De små ögonblicken, dessa som vi har ofta, kanske varje dag, eller som när vi har dem inte lägger märke till dem. Dessa små stunder, att om vi ger dem lite extra uppmärksamhet är överväldigande magiska. Ett glimt av en ögonkontakt, hunden skällande när hon ser dig, den första lukten av kaffe på morgonen, en touch av kaffe på tungan på morgonen, vatten som rinner ner över axlarna i duschen, någon som kommer hem på eftermiddagen etcetera. OM vi verkligen kan VARA i tillfället kan vi verkligen förbättra vårt välbefinnande, ta in de små saker och stunder som verkligen är så stora! ❄️☀️❤️ # mindfulness #jonkabatzinn
Följ Librare på
Librare är det naturliga och självklara valet
För att skapa attraktiva och effektiva arbetsplatser och för att leda dagens och morgondagens medarbetare
